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店慶第七波
  • 女生呵護指南

    六層樓  /  2018-05-01  /  浙江科學技術出版社
    ¥60.8(7.8折)定價:¥78.0

    從“大姨媽”的初次拜訪開始,女生就和這位“親戚”有了扯不斷的關系。從小女孩逐漸成長為魅力女性的過程中,除了欣喜和向往,隨之而來的還有迷茫、敏感、難言和不安。因為,她們不得不開始面對只有女性才會面對的那些事兒──月經、白帶、炎癥、婦科疾病、懷孕…… 這本書既是女生的私密寶典,幫助女生解決有關女性生理、婦科疾病、安全防護等的問題,也是了解和關愛女生的大百科,讓你懂得如何呵護女生。輕松、幽默、貼心而又科學、嚴謹的內容會陪女生度過痛苦和迷茫的

  • 漫談雙心醫學

    胡大一  /  2017-08-01  /  中國輕工業出版社
    ¥13.7(3.8折)定價:¥36.0

    你是否經常疑惑,高血壓經常換藥好不好?哪些胸痛需要警惕?有沒有隱性冠心病心肌炎后遺癥這樣的說法?你是否有過迷茫,高血壓吃藥的種類是多種好還是單一好?治療心臟病到底有什么誤區?什么才是*的醫療方案?這本書能解答你所有的問題! 這是一本醫生、患者都需要的床邊案集。 這是一本提醒大家注重精神心理問題的科普讀物。 這是一本詳細剖析雙心臨床奧義的病案解讀。 雙心醫學開創者胡大一教授全面解答:什么樣的心血管疾病適合看雙心門診?怎

  • 吃的科學

    ¥14.4(3.2折)定價:¥45.0

    這本關于飲食健康和食品安全的書,告訴你美國人最關心什么?是《華盛頓郵報》“食品101”專欄的問答集錦。《華盛頓郵報》“食品101”專欄作家、美國匹茲堡大學教授從科學角度為您講述吃的智慧...

  • 不生病的訣竅-孫靜夫穴道按摩養生法

    孫靜夫  /  2009-01-01  /  廣西師范大學出版社
    ¥7.5(3折)定價:¥25.0

    本書是孫靜夫先生20多年教學經驗和心得匯集而成的作品。書中提到的穴道按摩功法,涵蓋了人體的各個部位,可以說是一種全方他的健身法。全書重點介紹了簡單實用的穴道按摩養生30招,每一招都有簡單明了的“動作解析”和“功能說明”,并輔之以圖例演示,非常適合讀者自修...

  • 小心!大病都有特別的小信號

    邵沛 著  /  2013-08-01  /  江西科學技術出版社
    ¥8.8(2.5折)定價:¥35.0

      人一旦身患大病,整個身心就會陷入無助的恐懼之中,生活暗無天日。大病要早發現、早治療,當然最好在出現苗頭前,就把大病隱患徹底排除。可是,我們卻總是忽視,那些能救我們命的,在大病形成前,身體向我們發出的征兆——一種大病特有的小信號:比如時不時頭痛...

  • 養心

    董峰  /  2015-08-01  /  江蘇科學技術出版社
    ¥15.2(3.8折)定價:¥39.9

    《養心》是第一夫人彭麗媛私人保健醫師董峰的嘔心瀝血之養生大書! ◆《養心》是養生的最高境界! ◆《養心》是“五步調心法”創始人董峰二十年臨床經驗的精華! ◆中國第一私人保健醫師!彭麗媛、董文華、齊秦、齊豫、戴軍、謝安琪、廖昌永、閻維文、徐子崴、徐子淳、克里木、楊九紅、李丹陽、大慶小芳組合鼎力推薦! ◆解放軍報、政協報、中國中醫藥報、科技日報、新華網、人民網、光明網、騰訊網、北京電視臺等媒體重磅報道!

  • 冀連梅談:中國人應該這樣用藥

    冀連梅 著  /  2013-11-13  /  江蘇科學技術出版社
    ¥14.4(3.8折)定價:¥38.0

    專業藥師冀連梅憑借自己在中美兩國藥房的實際工作經驗,就當前中國人普遍存在的如濫用抗生素、濫輸液等用藥誤區和國際上最新臨床用藥知識,進行了權威實用、通俗易懂的講解。說故事,講知識,全面解析30多種常見疾病和近40種非處方藥,為您配備最安全、最有效的家庭小藥箱,幫助您走出用藥誤區,安全

  • 吃對了 病就少

    張曄  /  2013-08-01  /  中國輕工業出版社
    ¥9.5(3.2折)定價:¥29.8

      《養生堂》《健康之路》金牌主講專家的飲食告白   吃對每頓飯,為你和你愛的人   不用理論說話,   不用數據說話,   用30多年臨床實踐,告訴你可實現的吃喝方法   不告訴你什么不能吃,只告訴你怎么吃更好   不用原則說話,   用臨床實踐說話。   把健康飲食方法細化到了可操作,   吃出營養和口福是再簡單不過的事兒...

  • 北京健康手冊

    金大鵬主編  /  2005-10-01  /  同心出版社
    ¥5.8(3.2折)定價:¥18.0

    北京市衛生局、北京晚報健康快車工作室推出的系列工程,以北京晚報“健康快車”專刊為依托,從1995年5月2日成立,現已逾10年,系世界衛生組織在中國的健康促進活動子項目之一。在何魯麗、許家璐、李志堅、龍新民等領導同志大力支持下,在吳英愷等著名醫學專家健康領跑中,健康快車已開出1400多期車廂,開展了幾十次健康廣場大型咨詢活動,開辦了包括人民大會堂萬人大禮堂的近300場健康大課堂。健康快車編寫的《登上健康快車》一書發行愈百萬冊,榮獲北京市

  • 腸子的小心思

    ¥29.7(6.6折)定價:¥45.0

    本書是德國圖書界的黑馬, 介紹了跟腸子相關的事, 包括“排便便的奧秘”“你坐在馬桶上的姿勢很可能不正確”“通往消化道的入口也很神奇”“腸胃系統越靠近越美麗”“腸子需要什么樣的食物? ”“好胃口不能理解的食物過敏和食物不耐癥”等章節內容。本書不僅有趣, 還密切關系到人體的健康狀況, 一個感覺不好的腸道會讓我們感到沮喪, 而一個健康的、營養良好的腸道會大大地改善我們的情緒...

  • 腸子的小心思

    恩德斯  /  2016-01-01  /  江蘇科學技術出版社
    ¥31.2(8.2折)定價:¥38.0

    吃喝拉撒那點事兒,居然讓全世界的讀者看得放不下。 這書有毒有雷有屎尿屁,膽小者慎入!! 2014年德國*暢銷圖書,銷量超過170萬冊,榮獲讀者選擇獎金獎,是德國人居家旅游饋贈親朋必備良品。 授權36個國家和地區,已出版美、英、日、法、西等版本,全球銷售狂飆500萬冊 2015年美國圖書腸道健康分類排名**,被《紐約時報》評選為bestseller 腸子并不是一個只會放屁和排泄的管道。

  • 養正圖解

    ¥11.2(4.3折)定價:¥26.0

    縱觀全書,不僅飽含了儒家倫理的基本精神和文化內核,而且融匯了深刻的生活真謗和人生體味,既表現了理論的深刻性和崇高性,也綜合表述了古代人們無限豐富的智慧。全書都從不同角度展示了中國古代的價值觀、道德觀,如何做人,如何從政處世,如何培養道德情操,如何樹立君子的人格等等,具體內容是孝順父母、尊師愛幼、重視家庭、發奮讀書、言行一致、仁愛為懷、誠信為本、重視人才、禮賢下士、節儉戒奢、自強不息、嚴于責己、寬以待人,它所表達的理想人格仍是修身、齊家

  • 宮廷養生點穴療法

    許連發  /  2004-01-01  /  北京體育大學出版社
    ¥7.8(4.9折)定價:¥16.0

    點穴治病,簡便易行,加之內功,療效更佳。本書重點介紹儒家之宮廷養生內功,以心帶身,以意帶力,揚褒抑貶,扶正祛邪,寓內力于指掌之中,集針灸、按摩之效于一體,以指代針治病健身的方法。 本書還介紹了經絡腧穴常識,常用腧穴定位、功用及主治病證,50種常見病的病因病理、臨床表現及治療方法,美容健身、減脂增胖、形體修飾之方法,以及宮廷養生內功的功法練習...

  • 增強活力

    莎拉.布魯爾  /  2005-11-20  /  中國友誼出版公司
    ¥7.0(3.5折)定價:¥19.9

    本書介紹了31種食物和4大類營養滋補品讓你增強活力、提高免疫力...

  • 健康的真相人體的危機與出路

    廖曉華  /  2009-01-01  /  社會科學文獻出版社
    ¥19.6(7折)定價:¥28.0

    人們幾乎無例外地同意,許多在你生命中有意義的事情的發生都是因為你在正確的時間、正確的地點遇見了正確的人,或獲得了正確的資訊,而且你有眼光沒有讓這些資訊與你擦肩而過,并且采取了正確的行動。這個過程的發生往往也許就是一個“一見鐘情”式的大腦處理資訊的過程,一個靈感、悟性和直覺……  你眼前的這本書是一本編輯了最新的有關營養、健康、人體和疾病科研進展資訊的書,也是一本具有開拓性健康概念和觀點的與眾不同的科普教育書籍。盡管包括現代細胞營養學在

  • 無毒善其身

    韓鄲  /  2010-01-01  /  新星出版社
    ¥14.0(5折)定價:¥28.0

    生活中所進入體內的毒素,除了被吃下去的以外,還有更多來自于你不知道的渠道,例如皮膚吸收的經皮毒,令人生畏的藥毒等。這些毒素會在你的體內積累,會傷害你的細胞和組織,進而引起一系列的不適和病變,甚至影響下一代,而且這種危害是不可逆轉的。本書教你如何對付這些悄無聲息的“影子殺手”...

  • 體力下降不是年齡惹的禍

    ¥9.5(4.3折)定價:¥22.0

    人的體力在20歲左右達到最高峰。隨著年齡的增長,體力會向下滑。但是年齡增加并不必然導致體力下降,而是隨著年齡的增加,我們運動的機會越來越少,這才是體力下降的真正原因。 體力下降不可怕,可怕的是不做出改變!體力下降的您,趕快行動吧...

  • 面診手診速效自療-健康大學堂-30-全圖解

    周念宇 編著  /  2011-04-01  /  武漢出版社
    ¥17.1(4.3折)定價:¥39.8

      本書首先介紹了相關的面診手診基礎知識,內容詳盡且通俗易懂,為初學者打開了面診手診的大門。第二,詳細講解了不同種類的多種常見疾病的面診手診方法,讓讀者可以學到簡便實用的診病技巧。同時,還詳細講解了常見疾病的手療法和穴位療法。另外,針對每種疾病的治療,我們還特別配備了防治小貼士和藥膳養生保健的內容。   本書將詳盡的圖解與文字有機地結合,在方便閱讀的同時,讀者可以更直觀地參照圖解來對照自身面部、手部的變化特征,診斷自身病痛,并通過

  • 胡大一說健康-好習慣 好心臟

    胡大一 著  /  2012-01-01  /  當代中國出版社
    ¥12.5(5折)定價:¥25.0

    每12秒就有一個中國人被腦卒中和心肌梗死奪去生命。我們一直忙于搶救和救治,離血壓吃降壓藥,血脂異常吃降血脂藥,而最好的救治是做好“最初級的預防(0級預防)”。請關注自己的行為,不要用不健康的生活方式不斷揮霍自己的身體。   我們的身體并非必然像目前這樣隨著年齡增長而迅速老化,只要在日常生活中做到《好習慣·好心臟:保護心血管的七種好行為》所講的保護心血管的七種好行為,就可以讓我們生活得更有質量和尊嚴...

  • 水與生命

    ¥2.0(5折)定價:¥4.0

      《水與生命》是以宣傳普及水知識為目的而編寫的,系統介紹了水的常識、水的生理健康功能以及水中的營養等內容,突出科學性、專業性和實用性,用通俗的語言教會我們怎么喝水、喝多少水、喝什么水,非常適合普通大眾閱讀,也可供從事營養、醫學、食品專業的工作人員參考。   本書由張片紅、楊月欣編著...

  • 老人言-重新發現身邊最實用的98條養生箴言

    劉影 著  /  2012-09-01  /  云南人民出版社
    ¥8.0(2.5折)定價:¥32.0

    胡蘿卜,小人參;經常吃,長精神;要想身體好,吃飯不過飽;鼻不掏不破,牙不剔不稀,耳不掏不聾,眼不揉不瞎;早晨喝杯淡鹽湯,勝過醫生去洗腸;青菜豆腐最營養,山珍海味壞肚腸…… 一些傳統的養生觀念、健康諺語及保健偏方里被人們遺忘的經典忠告,才是我們苦苦尋覓的健康至寶,經歷歷史的長河流傳至今,至今散發著祖輩的智慧。 本書所精選的98條民間養生箴言,是從祖祖輩輩流傳下來的語錄經典,可以說是爺爺的爺爺的爺爺留下來的寶貴精神財富。本書經過

  • 失落的健康箴言-青少年勵志經典文庫-22

    ¥10.2(5.1折)定價:¥20.0

    《失落的健康箴言》是美國著名作家華華萊士· 沃特萊斯的代表作“失落”三部曲的其中之一,全書從心理學和勵志學角度講述了贏得健康的一些理論與方法,主要宣傳的是積極的心態對于健康狀況的實際影響,作者尤其關注了一些人們平時所忽略但危害健康的思想和生活習慣,注重心理作用對于健康的影響。

  • 人類危險 小心輕放

    果殼guokr.com  /  2014-02-19  /  科學技術文獻出版社
    ¥10.5(3.2折)定價:¥32.8

    果殼網“健康朝九晚五”主題站,我們研究腦子、肚子、腸子,也討論打嗝和放屁,從汗毛到體液,從流血到長蟲,我們關心你是不是真的有病,也分析你為什么總感覺無力;我們從不嚇人,也不想開安慰劑。要問我們為啥這么重口?因為,就是忍不住啊...

  • 這書能讓你戒煙

    ¥23.0(7折)定價:¥32.8

    用一本書就可以戒煙?別開玩笑了!   如果你讀過了,就不會這么說了。“這本書能讓你戒煙”,這不僅僅是一個或幾個煙民的體會,而是1000萬成功告別煙癮的人的共同心聲。   如果你是一個老煙槍,你完全可以一邊點上一支煙,一邊細細閱讀這本書。你會驚訝地發現,煙癮會在閱讀中不知不覺消失。   這本書的作者亞倫 卡爾,是一個有著33年煙齡、一天100支煙、聲稱“不抽煙毋寧死”的家伙。正是這位老煙槍發現了輕松戒煙的秘密!   亞倫 卡爾指

  • 現代人600種健康透支信號

    張清華編寫  /  2009-02-01  /  中國社會出版社
    ¥14.2(4.9折)定價:¥29.0

  • 常見病自我治療祖傳方

    ¥11.3(3.8折)定價:¥29.8

    本書共收錄了近五百條經百姓自身驗證的、療效確切的祖傳秘方, 可治療各系統疾病, 包括傳染性疾病、呼吸系統疾病、消化系統疾病、循環系統疾病、泌尿系統疾病等...

  • 常見病自我治療小偏方

    ¥12.2(3.8折)定價:¥32.0

    本書收錄了內科、外科、婦科、兒科、骨傷科、五官科、腫瘤科、皮膚科、婦科、男科、腫瘤科等各科常見病治療偏方700多條,可治療200多種疾病。書中在對每種疾病進行簡要介紹的基礎上,給出相應的治病偏方,許多方后還有百姓驗證實例、薦方人、來源出處,突出了內容的可靠性與實用性。本書收錄的偏方都經過多人使用驗證,療效確切,針對性強,使用方便,適合家庭自我保健和自我治病的需要...

  • 腎虛嗎-64個必知的養腎秘訣

    肖相如  /  2013-04-01  /  中國輕工業出版社
    ¥11.2(3.2折)定價:¥35.0

      《腎虛嗎》是一本男人偷偷買,女人偷偷看的書;   這是一本全家人都受益的書。   人人都想知道的腎虛常識; 處處都能使用的養腎方法。   已婚男士必備,未婚男士必修;   真的勇士,敢于直面慘淡的腎虛,敢于直面淋漓的腎虛。   大大方方補腎,踏踏實實做人。   為什么有些人生龍活虎,有些人疲軟乏力?一個主要的原因就是腎虛到來的早與晚,輕與重。我們無法避免腎虛,但我們完全可以讓腎虛來得更晚些,更輕些。   【嚴重聲明】   

  • 美麗.健康與長壽的7大秘密-細胞新生的奇跡

    ¥7.7(3.2折)定價:¥24.0

    《美麗、健康與長壽的7大秘密》是國際著名抗衰老專家尼古拉斯·裴利康影響力最大的著作之一,代表著抗衰老領域的最高研究成果。在書中,裴利康全面剖析了人體的衰老機制,結合最新研究成果,揭秘鮮為人知的抗衰老真相,由此引出了本書的重要論題——細胞新生,指出人類可以在細胞層面上重塑人體,在細胞新生的過程中,我們的大腦、骨骼、肌肉、皮膚都會從中獲益,輕松實現健康、增壽、年輕態、優化大腦功能等奇跡般的效果。 在此基礎上,作者結合3種抗衰老武器—

  • 食物的背后

    (美)薩姆斯  /  2005-05-01  /  新星出版社
    ¥11.0(6.1折)定價:¥18.0

    《食物的背后》是一部全球性指南,討論了人類對于土地和海洋的利用及濫用。該書針對人們目前對于食物問題存在的一些主要討論,并且提出了種讓我們活得更健康,讓全世界過上更好生活的另一種觀點。 本書的內容豐富多彩,但其核心思想是:注意你的飲食。很多食物會給你和環境帶來傷害,政府和食品生產商不會對此表示任何同情。這本出色的讀物將鼓勵你為了營養健康的原因,重新擔起自己應當擔負的職責。在這一過程中,你不僅能夠從中得到樂趣,而且還能對我們藉此生存

  • 登上健康快車。第二輯

    關春芳  /  2003-08-01  /  北京出版社
    ¥3.6(3折)定價:¥12.0

    “健康快車”以21世紀人類健康為本,推崇科學,搭起了一座政府與百姓、專家與群眾之間溝通的橋梁。根據群眾需求,《登上健康快車》現已形成系列叢書。她是“健康快車”的經典實錄。健康快車系列叢書推出了一批優秀的醫學專家團隊,他們站在醫學科普的前沿,為群眾講授最重要的保健知識和最新的健康觀念,介紹當代文明科學的生活方式,知識信息量大,道理深入淺出,形式生動活潑,為人民群眾走上健康之路獨辟蹊徑,深受廣大群眾歡迎...

  • 專家談養生保健新視野

    劉建文  /  2006-09-01  /  中國社會出版社
    ¥4.9(4.9折)定價:¥10.0

    黨的十六屆五中全會作出了建設社會主義新農村的戰略部署。在社會主義新農村建設過程中,大力發展農村文化事業,努力培養有文化,懂技術,會經營的新型農民,既是新農村建設取得進展的重要標志,也是把社會主義新農村建設不斷推向前進的基本保證。 ...

  • 風俗。信仰和健康

    翟麗艷  /  2006-09-04  /  中國社會出版社
    ¥5.4(4.9折)定價:¥11.0

    風俗、信仰與每一個人緊密相連,起作用是潛移默化的。風俗、信仰的產生是自然條件和社會環境以及人們在生產生活實踐中長期積淀的結果。本書是從人的身體健康這一角度出發進行編寫的...

  • 泰式按摩

    ¥16.3(4.3折)定價:¥38.0

    泰式按摩是流行于泰國的一種按摩方法。它以活動關節為主,無穴位之說,不同于中式按摩。“泰式按摩”的手法以推、拉、扳、按、壓、揉、拿為主,動作用力柔和均勻。左右手交替進行,從足部向心臟方向進行按摩。簡便易學,難易適中,實用性強。經泰式按摩保健后,能促進血液循環和新陳代謝,使您身心輕松,身強體健,精力充沛,延年益壽...

  • 好身體是走出來的

    張弛 著  /  2007-10-01  /  鷺江出版社
    ¥14.7(4.9折)定價:¥30.0

    健走運動,是國家體育總局倡導和推出的一項以促進身心健康為目的,講究姿勢、速度和時間等要素的步行運動。推廣這項運動的目的在于貫徹、落實國務院頒發的《全民健身計劃綱要》,推動科學健身,展現城市形象,提高全民素質,促進經濟發展,宣傳科學簡易的健身方法,動員起各行各業及各年齡層的人們積極參與健身活動,加入到與奧運同行的隊伍中來。 健走有很多好處: 首先,健走沒有時間、空間的限制,老少皆宜,方便安全。 其次,健走能夠增進人與人

  • 健康顧問防病治病典藏本

    ¥12.9(4.3折)定價:¥30.0

    近年來,我們痛心地看到,許多優秀人才由于長期忘我工作,積勞成疾,不幸英年早逝。這是家庭的不幸,更是我們國家的損失。健康是人類的一項基本需求,也是社會進步的重要標志和潛在動力。本書以大眾最關心、最直接、最現實的健康問題為重點,旨在普及健康知識,增強大眾健康意識,提高全民健康水平,為民排憂解難,為建設社會主義和諧社會盡綿薄之力。相信本書的出版發行,必定有益于廣大讀者提高對保健常識和疾病預防與治療的認識水平,最終造福于讀者及其家庭,造福于全

  • 鍛煉眼力輕松快樂健腦革命

    ¥10.8(4.3折)定價:¥25.0

    本書內容包括:數字搜索測試篇;基礎知識篇;眼力訓練篇;診斷測試篇;訓練提高篇等。 ...

  • 求藥不如求已

    羅伯特·布萊赫  /  2008-02-01  /  東方出版社
    ¥19.1(5.3折)定價:¥36.0

    本書第一章主要講了如何看待健康危機,并清楚地敘述了導致醫療保健體系不成功的重要原因:關于健康的態度。一旦認識到這些不正確態度的存在,我們就能很容易地改變它們,并且會以另外一種方式看待健康,這種方式使我們能夠把握住自己的健康。 第二章講述了治療病癥和治療罹患病癥的患者之間的巨大差別。前者是傳統的西方治療方法;后者是整體健康的治療方法。如何進行整體治療,包括怎樣獲得健康的思維過程、如何看待恢復身體的正常功能和如何進行治療。此外,第二

  • 現代生活健康提醒

    ¥6.3(4.9折)定價:¥12.8

    “你的健康是你的事,我的健康是我的事,我們的健康卻是國家的事”。  近年來,隨著現代化的進程,各個年齡段、各種職業人們的生活環境、生活內容、生活習慣也在與時俱進,需要而對的現實已是今非昔比,對人們的健康提出了新的挑戰。緣此,圍繞著現代生活的變化,本書精選了大量相關的資料,從細微之處提醒人們:為了健康,該做什么,不該做什么;應該怎么做,不該怎么做。  全書分為:“飲食健康提醒”、“運動健康提醒”、“睡眠健康提醒”、“衣著健康提醒”四部

  • 大便書

    (日)寄藤文平  /  2008-10-01  /  北方文藝出版社
    ¥15.1(5.2折)定價:¥29.0

    《大便書》是一本借由繪畫了解便便的健康叢書。以插畫家寄藤文平的風趣圖文,融合“寄生蟲博士”藤田纮一郎專業獨到的醫學見解,在愉悅驚喜的閱讀中認識便便的生成環境、反思對便便的定義及誤解,重新正視便便在生活中的重要性……無論對人類身體或地球環境,都將有更多不同以往的體會。...

  • 人體使用手冊

    程曉芬  /  2008-02-01  /  黑龍江科學技術出版社
    ¥19.5(4.9折)定價:¥39.8

    簡介   人體就好比一臺復雜、精密的機器,要想正常工作、高速運轉,我們必須正確地認識它的功能、構造,并懂得如何科學、合理地使用和養護。本書是針對現代人的生活習慣和健康狀況而編寫的健康指南,是一本為現代人量身打造的人體使用手冊。本書分為兩大部分,第一部分著重介紹了人體的基本構造,人體各個系統和器官的功能,高血壓、糖尿病、帕金森氏病等各大常見疾病的成因、癥狀和防治的方法,同時對影響現代人身體健康的種種因素進行了詳盡的分

  • 生活方式與健康

    劉云章 編著  /  2008-10-01  /  中國社會出版社
    ¥5.6(4.9折)定價:¥11.5

    本書內容包括:飲食與健康篇、服飾與健康篇、居室與健康篇、行為與健康篇、休閑與健康篇、減肥與健康篇、美容與健康篇等...

  • 求醫不如求己3

    中里巴人  /  2008-11-01  /  江蘇文藝出版社
    ¥15.7(4.9折)定價:¥32.0

    在《求醫不如求己》和《求醫不如求己2》兩本書里,中里巴人對上天賜予我們人體的經絡進行了革命性的闡述,顛覆了幾千年來人們對身體的錯誤認識,并開創了用最簡單的方法防治各種疑難疾病的不二法門,讓無數求醫無門。求醫無果的人們從此找到了一條身心自愈的救贖之路。而《求醫不如求己3》則從壯大先天之本并從根子上保障人們生存質量的角度切入,配以經絡奇穴處方和道家、武林諸派中提煉出來的養生祛病精髓,直抵人生病痛的源頭,從終級上給出了疾病和衰老的解決之道,

  • 深睡眠

    李永燦  /  2009-03-01  /  北方文藝出版社
    ¥14.2(4.9折)定價:¥29.0

    這是一本令人振奮的、提高睡眼質量的指導書,旨在幫助讀者提高睡眠質量,改善身心疲憊的狀態。毋庸置疑,睡眠對人的身體健康起著非常重要的作用,專家指出,正在從事腦力勞動的人群中,大多數存在著睡眠質量問題,其中很多已經影響到正常的生活。睡眠障礙已成為一種現代的“時尚疾病”,并嚴重地危害著人們的身心健康,大大降低了人們的生活及生存質量。   本書為你解讀睡眠的秘密,深入淺出地解答了睡眠中的一切問題,以及改善睡眠的環境、生活方式與高質量睡眠的關系

  • 從習慣看健康

    周銳  /  2009-01-01  /  中國城市出版社
    ¥18.8(7.5折)定價:¥25.0

    習慣無處不在,但是,習慣又很容易被人所忽視。例如我們每天早上都要洗臉,但是否有人愿意為減少皺紋而多花點時間去按摩皮膚呢?是否為去掉皺紋而注意過洗臉的手勢? 毋庸置疑,習慣對我們非常重要,會伴隨著我們的一生。“一個人的后半輩子由習慣組成,而他的習慣卻是在前半輩子養成的。”從這句話中,更證明習慣對人的健康與長壽是長期持續地起作用的。  現在是追求健康的時代。假如把健康比喻成財富,那么習慣則是創造財富的手。沒有了手,即便有再多的財富也

  • 健康第一-原中央保健局局長談保健

    王敏清  /  2009-01-01  /  湖南人民出版社
    ¥14.5(5折)定價:¥29.0

    《健康第一——原中央保健局局長談保健》主要以現身說法,講述了作者的保健觀點和保健有關的故事、經驗,以及作者曾發表過保健文章的主要內容...

  • 老年人錯誤飲食

    張仁慶編著  /  2009-02-01  /  中國社會出版社
    ¥5.4(4.9折)定價:¥11.0

  • 水決定健康(水の健康學)

    (日)藤田纮一郎著  /  2009-05-01  /  東方出版社
    ¥17.9(8.5折)定價:¥21.0

    我們越是去了解水的各種性質與人體之間的關系,就越會覺得不可思議。人身體內的水約占體重的60%,它將氧和各種營養成分輸送到人的全身,并將廢棄物排出體外,還起到保持體內環境平衡等重要的作用。 喝什么樣的水才能防止疾病和人體的衰老,實現我們夢寐以求的健康呢? 本書為您詳細說明我們日常飲用水的性質和特點,并向您介紹能夠預防疾病和衰老的“水譜”。在指出自來水的危險性的同時,還深入淺出地分析水與人體健康的一系列問題...

  • 不上火的生活

    佟彤  /  2009-08-01  /  江蘇文藝出版社
    ¥20.1(7.5折)定價:¥26.8

    中國字中“病”字的結構,清楚地昭示了“上火”是人類難以逃脫的宿命一“病”字下的“丙”字,在天干中和“火”、“心”相對應。 選擇與火相對的丙,而不是與木相對應的甲或者乙,在文字中圖解疾病,可見古人眼中的病大多與上火難脫干系,疾病是各種原因“引火燒身”的結果……這個看起來通俗、感性的認識,在金元時期名醫朱丹溪那里被成功地理論化為“陽常有余,陰常不足”,這種“陽”永遠大于“陰”的人體生理狀態,不僅保證了運轉生命的生機,也提供了人類上

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